komm in einen Flow-Zustand
mit Nora Leinberger
Seminarraum Dom
In diesem 5 Elemente Yoga-Kurs hast du die Möglichkeit, 5 verschiedene Yogastile auszuprobieren. Komm in einen Flow-Zustand und tauche ein in die tiefe Ruhe deiner kraftvollen Präsenz.
Partneryoga/Acroyoga - Element Äther - Kehlchakra
Thema: Verbindung, Kommunikation, Bewusstsein
In dieser letzten Stunde werden wir verschiedene Übungen aus dem Partneryoga und Acro Yoga ausprobieren. Beim akrobatischen Yoga werden Körperübungen mit spielerischen Elementen verbunden. Koordination, Körperspannung und Gleichgewicht werden trainiert. Spaß, Achtsamkeit und Vertrauen stehen im Vordergrund.
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1 Stunde 18€ und 5er Block 80€
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06503312990
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gemütliche Kleidung, Yogamatte
Yoga-Polser oder Decke, Yogablöcke (für die erste Einheit)
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Instagram: nora_feel_the_flow