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Yoga für leicht Fortgeschrittene

10 Wochenkurs

mit Stefanie Kaltenböck
Seminarraum Heuboden

 
 
 

Dieser Kurs richtet sich an Personen mit ein wenig Yogaerfahrung, die ihre Kenntnisse vertiefen und in der gemeinsamen Praxis wachsen möchten.

In 10 Einheiten zu je 60 Minuten vertiefst du die Basic, d.h. die grundlegenden Körperhaltungen und übst verschiedene Atem- und Meditationstechniken.

Der 10 Wochenkurs ist in zusammenhängenden, aufbauenden Stunden gegliedert, es macht daher Sinn die Stunden regelmäßig zu besuchen.

  • Beitrag: 120 Euro Zehnerblock // 15 Euro Einzelticket

  • per Email an stefanie.tragler@gmail.com oder telefonisch ( gerne auch per Whats app) Telefonnummer: 0664-1592942

  • gemütliche Kleidung, Yogamatte

  • Stefanie Kaltenböck

    stefanie.tragler@gmail.com

 
 
 
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9. Jänner

Seniorenturnen

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9. Jänner

Meditationsabend