Me-Time Mastery

Glücklich alleine, erfüllt zu zweit

mit Roland Friedl und Mieke Joosten
Seminarraum Heuboden

In diesem Selbsterfahrungs-Retreat widmen wir uns diesen Schwerpunkten:

-      Stärkung des Selbstwerts und der inneren Zufriedenheit:
Die Teilnehmer lernen, sich selbst zu schätzen, eigene Bedürfnisse zu erkennen und ein Gefühl von innerem Glück zu entwickeln – als Grundlage für erfüllte Beziehungen.

-      Förderung von Intimität durch Achtsamkeit:
Der Workshop zeigt, wie bewusste Achtsamkeit in der Beziehung zu sich selbst dazu beitragen kann, tiefere Verbindungen und gegenseitiges Verständnis zu schaffen.

-      Erlernen von gesunden Grenzen:
Die Teilnehmer üben, klare und respektvolle Grenzen zu setzen, um ihre Selbstachtung zu stärken.

-      Vertiefung von emotionaler Intimität:
Durch Übungen und Gespräche wird die Fähigkeit gestärkt, sich verletzlich zu zeigen und echte, authentische Verbindungen zu anderen Menschen aufzubauen.

Dieses Retreat ist sowohl für Paare als auch Singles.

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• Kosten

  inkludiert Workshop, vegane HP, Saunanutzung, Tee, Wasser, Obst

  EZ: € 1.300 -  Frühbucher bis 31. März 2025 € 1.150

  DZ: € 1.100  - Frühbucher bis 31. März 2025 € 950

• Anmeldung

  office@rolandfriedl.com

• Mitnehmen

  -          Bequeme Kleidung

  -          Wasserflasche

  -          Offenheit & Bereitschaft für neue Sichtweisen

• Trainer:in

  Roland Friedl
  +43 699 12091964 office@rolandfriedl.com

  Mieke Joosten