Innehalten*Ankommen*Stärken
mit Birgit Hofer
Seminarraum Dom
Raum der inneren Kraft und Ruhe
Gönne dir eine Auszeit und finde zurück zu deiner inneren Stärke. Im Circle of Mind lade ich dich ein, durchzuatmen, zur Ruhe zu kommen und dich selbst in einem geschützten Kreis neu zu erleben. Gemeinsam schaffen wir einen Raum der Stille und Achtsamkeit, in dem du alle Anforderungen des Alltags hinter dir lassen kannst.
In die Tiefe deiner Kraft eintauchen
Verborgene Kraftquellen warten darauf, von dir entdeckt zu werden. Verbinde dich durch Meditationen, achtsame Rituale und sanfte Methoden wieder mit deiner wahren Essenz. Öffne den Zugang zu deiner inneren Stärke. So lernst du, dich wieder mit dir selbst zu verbinden und in einer friedlichen Stille neue Klarheit zu gewinnen.
Ruhe genießen, Energie aufladen
Dieser Kreis ist ein Ort der Erholung und des Auftankens. Hier kannst du loslassen und die eigene Energie neu aufladen. Schritt für Schritt wirst du spüren, wie sich deine inneren Kraftreserven füllen und du dich mit frischer Lebenskraft und Selbstvertrauen stärkst.
Vertrauter Kreis der Verbundenheit
Im Circle of Mind bist du nicht allein. In einer vertrauten und unterstützenden Atmosphäre kannst du dich geborgen fühlen, die Verbindung zu dir selbst stärken und dich von der Kraft der Gruppe inspirieren lassen.
Ankommen, neu gestärkt weitergehen
Lass dich berühren, tanke Kraft und gehe mit gestärktem Herzen und klarem Geist zurück in den Alltag. Der Circle of Mind ist dein Ort, um bei dir selbst anzukommen und dich voller Energie und Zuversicht auf das Leben einzulassen.
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Kosten: 45,00 €
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Gemütliche Kleidung
Socken
Wer möchte kann eine eigene Decke mitbringen
(Decken und Matten vorhanden)
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Birgit Hofer
Coaching & Familienmentorin
Babyschlafexpertin
Psychologische Beratung
Supervision
Pikler®Pädagogin
Aufstellungsleiterin
Kinesiologie