„Gspia di!“ ist ein Seminarwochenende für Menschen, die viel wahrnehmen, Verantwortung übernehmen und im Alltag häufig über ihre eigenen Grenzen gehen. Mit Meditationen, Körper- und Wahrnehmungsübungen, kreativer Ressourcenarbeit, stiller Reflexion und Impulsen in der Natur stärkst du deine Selbstwahrnehmung, lernst Bedürfnisse und Grenzen früher zu erkennen und entwickelst neue Orientierung für einen achtsamen, klaren und stimmigen Umgang mit dir selbst und mit Belastungen.

Ausführlichere Beschreibung unter www.lebensfaden.at/gspia-di