Ganzheitliches Hormonyoga  ❂  Dance with the Goddesses  ❂  Shiatsu & Bodywork ❂ Entfaltung deiner Weiblichkeit

Verwöhne dich mit einem Retreat zum Frühlingsbeginn mit Hormonyoga\, 
Meditation\, Gaia Rhythms – Dance with the Goddesses\, 
Meridian Bodywork & Shiatsu\, Sauna und kulinarischer Verwöhnung.
An diesem Wochenende wirst du wirksame Praktiken zur Harmonisierung des Hormonsystems lernen und eintauchen in ein nährendes Feld voller weiblicher
Weisheit und Essenz.
www.norafelicitas.com

Glandulae Yoga – ganzheitliches Hormonyoga: 

•  rhythmische Bewegungen\, Dehnungen und Atemmassage\, Anregung der Zirkulation
im Bereich der Hormondrüsen und Mobilisierung der umliegenden Muskeln und Faszien

•  Energielenkung auf Chakren und die feinstoffliche Ebene der Hormondrüsen

•  meditative Segnung und Tiefenentspannung

Gaia Rhythms – Dance with the Goddesses:

•  In dieser intuitiven Tanz- & Bewegungsform förderst du sinnliches Erleben und gefühlvollen\, kreativen Ausdruck

•  Aktivierung von Glückshormonen und Senkung von Stresshormonen

•  Du verbindest dich mit spirituellen Essenzqualitäten und lässt dich inspirieren von
Göttinnen-Mythen verschiedener Kulturen

Shiatsu & Meridian-Bodywork:

•  Meridian-Dehnungen und heilsame Laute\, die die 5 Elemente ausgleichen

•  Shiatsu-Elemente für die weibliche Gesundheit

Entfaltung deiner weiblichen Essenz:

•  Gesehen und Gehalten sein in einem Kreis von Frauen

•  in Verbindung kommen mit heilsamen Qualitäten deiner Weiblichkeit