Wir unterrichten ganzheitlichen Yoga zur Stärkung und Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Mit Atemübungen, Meditation, Mantren, Körperhaltungen/Asanas und Klängen bei der Schlussentspannung unterstützen wir dich am Weg zu dir selbst und zu mehr innerer Ruhe.

Unser Motto: „Nicht der Körper kommt in die Asana, sondern die Asana kommt in den Körper:“

Keine Vorkenntnisse erforderlich.