Wenn sich die Natur zurückzieht und die Tage ruhiger werden, ist es Zeit, auch wieder in dir selbst zur Ruhe zu kommen. Dieses Herbst-Retreat lädt dich ein, den Boden unter deinen Füßen wieder bewusst zu spüren, Loszulassen und in Stille ganz bei die anzukommen. 

Inmitten der Natur schenkst du dir Zeit für tiefe Entspannung und wohltuende Dynamik. Mit gezielten Yogaeinheiten, die Körper und Geist in Harmonie bringen, sowie Atemübungen und Meditationen, findest du zurück zu deiner Mitte.

Geeignet für regelmäßig Praktizierende und Fortgeschrittene