Wir praktizieren gemeinsam Yoga und Pilates, mal dynamisch und kraftvoll, mal
langsam und sinnlich. Wir schauen uns einzelne Übungen genauer an und erfahren,
wie wir unsere Mitte gezielt stärken, alles immer unterstützt durch eine bewusste
Atmung. Dazwischen bleibt Zeit für das, was nährt. Saunagänge, Singen, Essen oder
einfach Sein in der Natur, im Gespräch oder in Stille.

Wir erlauben uns den Ablauf abzuändern, wenn es organisatorisch notwendig ist oder
es der Dynamik der Gruppe dient.
Stornobedingungen sowie wichtige Informationen findest du auf:
www.binjayoga.com/retreats