Wir tauchen gemeinsam in eine Yoga-Praxis ein, die Ausrichtung, fließende Bewegung, Spüren und Loslassen verbindet. Morgens erwartet dich eine kraftvolle Yoga- und Pilatespraxis mit Atmung, Fokus und Präsenz. Abends üben wir ruhig und achtsam. Dazwischen bleibt Zeit für das, was nährt: Saunagänge, Singen, Thai Yoga Massage – oder einfach Sein in der Natur, im Gespräch oder in der Stille. Es gibt viel Raum für Austausch und Genuss.